Партнеры
Прочее
Самые популярные:
- Аминофиллин мазь и ее свойства
- Как правильно брить ноги: 10 распространенных ошибок
- Упражнения для подтяжки ягодиц
- Каким образом можно определить подделку CHANEL
- Семейные ценности! — какую роль они играют в жизни семьи?
- Как стирать лифчик
- Домашние сладости:быстро и вкусно
- Секс в машине: почему мы его так любим?
- Аминофиллин крем и кофеин в борьбе с целлюлитом
- Работа во внеурочное время
- Что должно входить в гардероб стильной девушки
- Что такое вумбилдинг?
- Что делать, чтобы начальник не придирался?
- Антицеллюлитные крема:мифы и реальность
- Как разбить цветник
- Семейные ценности
- Фуршетный стол
- Как избавиться от сонливости
- Как избавиться от влюбленности
- Русские девушки – мечта европейского мужчины?
- Как вернуть внимание мужчины
- Техника поцелуя
- Сценарии и развлечения на Новый год
- Железодефицитная анемия. Как избежать опасного недуга?
- Как избавиться от соперницы
- Что должно быть в женской косметичке
- Правильное питание и диета для людей со 2ой группой крови
- Востребованные женские профессии в России
- Что подарить любимому парню?
- Самый полезный завтрак
- Отдых в Крыму – места, которые непременно стоит посетить, отправляясь в Крым
- Впечатление о посещении Музея эротического искусства Точка G
- Как вести себя на корпоративе?
- Как выбрать одежду для полной фигуры
- Какие женские уловки, по мнению мужчин, являются бесполезными
- Женские ошибки после секса
- Польза велотренировок
- Как распознать оригинальные фирменные духи
- Плохие парни-мечта девушек?
- Обзор бутиков и шоу-румов Москвы
- Красивый животик: качаем нижний пресс
- Как быстро привести себя в порядок
- Японские рестораны и суши-бары Москвы
- Рулетики из лаваша
- Витамины для женского здоровья и красоты
- Модные прически для вечеринок
- Спорт, танцы и секс
- Что одеть на вечеринку?
- Уход за волосами:как излечить секущиеся кончики
- Отношения на расстоянии
- Женщины, не носите это! Мужчины негодуют!
- Уход за лицом, как избавиться от прыщей в домашних условиях.
- ТОП-10 распространенных заблуждений при занятиях в спортзале
- Стриппластика-пробуждая женственность и сексуальность
- Женское здоровье: ПМС — признаки, причины и методы их устранения
- Как помочь чувствам не угаснуть?
- Эффективные упражнения для мышц рук
- Любовь к знаменитости:почему?
- Как организовать вечеринку
- Как провести лучшее романтическое свидание в Москве?
- Химия любви
- Красивая смерть или цветы-убийцы
- Мифы о признаках мужской измены
- Психология отношений парня и девушки
- Канапе
- Новый год в кругу семьи
- Как нельзя знакомиться по интернету
- Офисная мода 2012: стиль работающей леди
- Макси платья:дорогу лету
- Дискриминация женщин на работе
|
Как бороться с забывчивостью |
Автор: Administrator |
05.07.2011 14:57 |
Как бороться с забывчивостьюУчеными Мичиганского университета было произведено исследование мужчин и женщин от 20 до 90 лет, которое показало, что уже в 20-летнем возрасте человек хуже воспринимает новую информацию и хуже ее запоминает. В повседневной жизни люди этого не замечают. Кроме того, уже имеющиеся знания и опыт компенсируют пробелы умственной деятельности. Но с 60 лет многие люди осознают, что запоминают информацию хуже, чем прежде, так как на обработку информации с возрастом уходит больше времени.
Человека может беспокоить забывчивость в любом возрасте. Немало найдется людей, которых не подводила память. Не смог вспомнить имя человека, с которым только что познакомился. Забыл, как зовут бывшего одноклассника. Не сообразил, зачем зашел в магазин. Пропустил день рождения знакомого, которому уже купил подарок. С трудом нашел свою машину, которую припарковал у магазина 20 минут назад. Пропустил время приема лекарства. Это не ранний склероз и не стоит паниковать! На возможности памяти влияет множество факторов – экологических, социальных, эмоциональных, физических. Она ухудшается из-за болезни, недосыпания, перенапряжения, неправильного питания и приема разных лекарств. Память реагирует на волнения, озабоченность, заторможенность на какой-то проблеме, огорчения. Она небезразлична к враждебности, предубежденности окружающих, неприветливой обстановке. По мнению специалистов, память слабеет больше от плохого настроения, чем от возраста. Они рекомендуют чаще вспоминать все хорошее, а также чередовать занятия физическим трудом и умственным. Спорт помогает улучшить кровоснабжение мозга, а значит и память, потому что человек во время спорта расслабляется, отвлекается, снимает напряжение.
Теги: ухудшение памяти, забывчивость, улучшение памяти Интересно почитать:
|